Studio privé
Coach sportif à Gréasque
Séances individuelles en studio privé à Gréasque avec bilan de départ et progression personnalisée.
Voir la page localeStudio à Gréasque + domicile à Aix-en-Provence + en ligne
Transformez votre physique avec un plan clairSéances en studio à Gréasque, déplacement à domicile sur Aix-en-Provence ou suivi WhatsApp.
Réponse sous 24h, plan 100% personnalisé.
Notre Approche
Une Méthode Sur Mesure
Découvrez nos différentes approches d'entraînement adaptées à vos objectifs et à votre niveau.
Perte de poids
Programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs de perte de poids de manière saine et durable.
Remise en forme
Retrouvez la forme et le bien-être avec des entraînements adaptés à votre niveau.
Prise de muscle
Développez votre masse musculaire avec des programmes spécifiques et un suivi personnalisé.
Small Training
Séances en petit groupe de 2 à 4 personnes pour une dynamique motivante et un suivi personnalisé.
Cardio Boxing
Mélange intense de boxe et de cardio pour brûler des calories et se défouler.
Préparation physique
Programmes spécifiques pour améliorer vos performances sportives.
Réathlétisation
Accompagnement pour retrouver vos capacités physiques après une blessure.
Zone d'intervention
Coach sportif à Gréasque et à Aix-en-Provence
Studio à Gréasque, accompagnement à domicile sur Aix-en-Provence et alentours.
Domicile
Coach sportif à Aix-en-Provence
Coaching sportif à domicile à Aix-en-Provence avec plan sur mesure, suivi précis et ajustements hebdomadaires.
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À propos
Qui suis-je ?
Sportif depuis toujours, j'ai consacré 15 ans au football avant de me passionner pour la boxe anglaise et la musculation. Mon parcours, forgé sur le terrain et non dans les circuits professionnels, m'a donné une vision unique du sport : un outil de dépassement de soi accessible à tous. Aujourd'hui, ma plus grande motivation est de transmettre ce savoir et de vous aider à écrire votre propre histoire.
Coaching à distance WhatsApp
Progressez chaque semaine, même sans venir au studio
Accompagnement en ligne à 50€/mois: programme de musculation personnalisé, conseils en nutrition et bilan tous les dimanches sur WhatsApp.
Comment ça fonctionne
Rythme simple, suivi continu, décisions claires.
Bilan tous les dimanches
Vous envoyez vos photos, votre ressenti, vos progrès et les points à corriger.
Analyse personnalisée
Enzo vous fait un retour précis avec conseils en nutrition et axes de progression.
Plan de la semaine
Vous recevez votre programme de musculation personnalisé pour la semaine suivante.
50€ / mois. Bilan chaque dimanche, ajustements hebdomadaires.
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